4 مزیت بزرگ یادگیری ساز موسیقی بعد از 50 سالگی

وقتی به هنرجوی «معمولی» موسیقی فکر می‌کنید، احتمالاً دختری 7 ساله را تجسم می‌کنید که با نگرانی جلوی پیانو نشسته است و انگشتان کوچکش را به‌آرامی بر روی کلیدهای پیانو گذاشته است. حتی ممکن است چند دههٔ قبل خودتان آن دختر بوده باشید. بسیار خوب، اگر فکر می‌کنید ساز موسیقی فقط مخصوص بچه‌ها است زمان آن رسیده که طرز فکرتان را عوض کنید. دلایل بسیاری وجود دارد که افراد بالای 50 سال موسیقی را وارد زندگی‌شان کنند.

موسیقی ورزش ذهن و تمرین دایره‌ای ورزش جسم است

همان‌طور که نسل بعد از جنگ جهانی دوم می‌دانند، تمرین دایره‌ای شامل استفاده از دستگاه ورزشی و سپس تغییر آن و استفاده از دستگاه ورزشی دیگر است تا اینکه تمرین بدنی کاملی را انجام دهند؛ اما فعالیت‌هایی که چنین تأثیری بر ذهن داشته باشد کم‌اند و موسیقی یکی از آن‌هاست.
به گفتهٔ محققان، اکثر فعالیت‌ها نواحی کمی از مغز را در یک مدت‌زمانی به کار می‌گیرند. درحالی‌که نواختن ساز موسیقی سمفونی فعالیت سرتاسری مغز شماست.
پس اگر می‌خواهید ذهنتان را در سال‌های پیش رو فعال نگه‌دارید، کنترل تلویزیون را زمین بگذارید و چندین چوب طبل یا کمان ویولن بردارید.
ویدیوی کوتاه تد را در مورد چگونگی تأثیر ساز موسیقی بر ذهن ببینید.

انتخاب ساز موسیقی بازتاب شخصیت شما است

آیا در کودکی شما را به نواختن سازی مجبور کرده‌اند؟ اکثر ما نخستین بار زمانی که در مدرسهٔ ابتدایی دستگاه ضبط‌صوت را به دست گرفتیم با نواختن موسیقی آشنا شدیم. بعضی‌ها هم توسط والدین بسیار خوش‌بین خود مجبور به یادگیری پیانو یا ویولن شدند.
آشنا کردن کودکان با موسیقی هیچ عیبی ندارد. درواقع ایدهٔ بسیار خوبی است. اگر آن زمان ساززدن را دوست نداشتیم، کودکی‌مان را با بی‌علاقگی پشت سر گذاشتیم. وقتی مجبور به انجام کاری می‌شوید تمام لذتی را که باید از انجام آن کار ببرید از بین می‌رود.
اکنون‌که در دههٔ 50 یا 60 زندگی هستید، می‌توانید تصمیم بگیرید. آیا سازی بوده که همیشه شما را مجذوب کند؟ احتمالاً نواختن درام را دوست داشتید، یا در جوانی نوازندگان گیتار را تحسین می‌کردید. دوست داشتید دی جی باشید؟ حال زمان آن رسیده که رؤیاهایتان را در مورد موسیقی به واقعیت تبدیل کنید.

یادگیری ساز موسیقی روشی عالی برای دوستی است

زندگی از 50 سالگی به بعد ازنظر اجتماعی چالش‌برانگیز است. نسل پس از جنگ جهانی دوم که اکنون فرزندانشان کنارشان نیستند از روابط اجتماعی که در دیگر مراحل زندگی‌شان داشته‌اند بی‌بهره‌اند. به‌علاوه اکثر آن‌ها از همسرشان جداشده‌اند یا او را ازدست‌داده‌اند.
یادگیری ساز موسیقی روشی عالی برای ورود به جامعه و دیدار با افراد جدیدی است که شرایطی مشابه شما دارند. اوایل بیشتر با مربی‌تان تعامل دارید اما پس از مدتی با نوازنده‌های دیگری آشنا می‌شوید که به سازی که می‌زنید یا سبک آن موسیقی علاقه‌مندند.
چه کسی می‌داند، شاید بعد از چند سال تصمیم گرفتید به گروه موسیقی ملحق شوید یا خودتان یک گروه موسیقی تشکیل دهید.

موسیقی می‌تواند اعتماد به‌ نفس تان را افزایش دهد

یادگیری ساز از بهترین روش‌های افزایش اعتمادبه‌نفس است. افراد مبتدی می‌توانند نواختن ساز را ابتدا در خانه انجام دهند. دوره‌های آموزش آنلاین موسیقی بسیار زیاد است که همه‌چیز را از گیتار گرفته تا سازهای الکترونیک آموزش می‌دهند. هر نتی که می‌نوازید اثبات‌کنندهٔ این است که هر کاری را که تصمیم دارید می‌توانید انجام دهید.
در مورد پیری باوری وجود دارد که هرچه پیرتر می‌شویم توانایی یادگیری چیزهای جدید کاهش می‌یابد. چه حرفی! این باور در مورد 70 سالگی و 50 سالگی حقیقت ندارد. پس موسیقی را به زندگی‌تان وارد کنید. جسم، روح و زندگی اجتماعی‌تان قدردان شما خواهد بود.